Задача, которую ставит кето-диета — привести организм в состояние кетоза — проще говоря, заставить его черпать энергию из расщепления жировых отложений. Каковы принципы кетогенной диеты и как выглядит примерное меню? Кето-диета не является типичной диетой для похудения. Она была создана в лечебных целях, чтобы помочь облегчить различные заболевания, например, в случае лекарственно-устойчивой эпилепсии. Используется также […]













